Da academia à piscina, Sada Cruzeiro começa intensa preparação física na pré-temporada

01/07/2015 at 22:27

Mesmo com elenco reduzido, a pré-temporada do Sada Cruzeiro iniciou em ritmo acelerado. Na última segunda-feira, 29/06, os atletas do time celeste se apresentaram para as atividades da temporada 2015/16 e, depois de atenderem à imprensa, seguiram diretamente para a academia do Centro de Treinamento do Barro Preto. E a programação dessa primeira semana é mesmo intensa. Com atividades em dois períodos, o grupo se dedica à parte física, realizando exames médicos, musculação e, ainda, encarando o tempo frio para um treinamento na piscina.

Ponteiro Filipe enaltece a importância da preparação física – Ana Flávia Goulart/Divulgação Sada Cruzeiro

Para o ponteiro Filipe, driblar a baixa temperatura desta época do ano já mostra que o time precisará enfrentar muitos desafios na temporada. “Eu me dedico muito na parte física, tanto quanto nos treinamentos específicos, pois só assim conseguimos colher os resultados. Agora temos que retomar o corpo depois do descanso, por isso estamos trabalhando forte. Mesmo nesse tempo frio, é valido todo nosso esforço e dedicação ao trabalho de piscina, pois ele é muito importante para conseguirmos voltar ao melhor nível físico possível. E acho que esse é o diferencial da nossa equipe, a gente trabalha com dedicação e corre atrás do início ao fim, afinal, temos muitos torneios para disputar nesta temporada”, analisou o camisa 18.

Este também é um período de monitoramento da saúde de cada atleta. Na tarde desta quinta-feira, 2/07, a equipe realiza uma bateria de exames, como testes de esforço e exames de sangue. E na próxima terça serão feitas avaliações fisioterápicas, tudo para que a equipe médica e comissão técnica do Sada Cruzeiro possa planejar cada atividade desta fase de preparação.

Na temporada 2015/16, a principal arma do clube mais vitorioso do país nos últimos anos será mantida: o entrosamento de mais de cinco temporadas. Por isso, o elenco é praticamente o mesmo do ano anterior, mas ele só deve estar completo em meados de setembro, quando a maior parte dos atletas retornar das seleções nacionais. Hoje, William, Wallace, Isac, Éder e Winters estão defendendo os times principais. E Cachopa, Alan, Rodriguinho, Kadu e Vanderson estão à disposição dos grupos sub-23 e juvenil.

Categoria: Elenco, Pré-temporada